Tartalomjegyzék:
- A barátság rossz kezdete
- Hamis elvárások
- Nem lépsz előre az életedben
- Kerülje a kifogásokat
- Félelem a magánytól
Értékelés: 4.3 (4 szavazat) 8 hozzászólás
Szakítás után ideje döntéseket hozni. Az egyik legfontosabb, hogy elhatárolódjon ettől a történettől, hogy lapozzon. Sokan azonban meghosszabbítják a kötődést a " barátok lehetünk " üzenet révén. Mi az oka annak, hogy nem hiszünk a barátság hamis illúzióiban, amikor a szakítás érzelmi csalódása előzi meg őket?
Téged is érdekelhet: Hogyan lehet tudni, hogy az exem még mindig szeret-e Index- A barátság rossz kezdete
- Hamis elvárások
- Nem lépsz előre az életedben
- Kerülje a kifogásokat
- Félelem a magánytól
A barátság rossz kezdete
A pozitív barátság az, amely kellemes élményből fakad. Két ember ismeri egymást és vágyik arra, hogy együtt töltsék az időt. Amikor azonban egy szakítás után barátság születik, ez a tény nem jelenti a barátsághoz hasonló szabad és reményteli érzés kellemes kezdetét.
Ekkor egyiküknek vagy mindkettőtöknek gyakran vegyes érzései, csalódása és haragja van. A barátság kötelékének nem ígéretes kiindulópontja.
Hamis elvárások
A szakítás után az exeddel való barátkozás reményt adhat, hogy valamikor visszatérsz az előző ponthoz. Helytelen elvárásokat is adhat neki. A távolság nagyon pozitív a lapozáshoz. Mert ez történik a szünet után: lapozzon ezen a tényen.
Nem lépsz előre az életedben
Amikor a szakítás után barátok maradsz exeddel, ez a hozzáállás arra késztetheti, hogy a múltban élj, mint egy biztos forgatókönyv, amelyet jól ismersz. A szakítás bánatának egyik módja a kívánt irányba lépés: a jelen. Nagyon lehetséges, hogy azáltal, hogy a szakítás után barátok vagytok, az idő múlásával meghosszabbítja az elégedetlenség és a boldogtalanság helyzetét, félve a sors hírének megismerésétől.
Egy pár bontás pozícionál, mielőtt lehetősége lenne új döntéseket hozni. Szembenézni a jelen helyzetével.
Kerülje a kifogásokat
Ez a fő oka annak, hogy ne barátkozzon az exével. Szakíts azokkal a kifogásokkal, amelyek arra vezetnek, hogy ezen a ponton legyél. Más szavakkal, szakítson olyan ötletekkel, amelyek az illúzió életben tartására késztetnek: "Talán rájön, mit érez irántam", "Nem tudok nélküle élni", "Sok közös barátunk van"… Ezek a kifogások nem hagyják, hogy növekedj, és elvezetnek egy korlátozott elkeseredett helyzetbe.
Ez nem azt jelenti, hogy lehetetlen a barátság egy exrel. Inkább azt ajánlják, hogy a szünet első szakaszában mindegyiknek meg legyen a saját tere és élete.
Félelem a magánytól
Szakítás után néhány ember érzi a magánytól való félelem mélységét. Ezért ebben a létfontosságú pontban tanácsos nem úgy dönteni, hogy barátja legyen az exnek, mert a magány negatív módon tapasztalható.
Ha szakítást tapasztal, akkor lehetősége van javítani a kötelékét önmagával. Ezenkívül, amikor az exeddel barátok maradsz e félelem miatt, késlelteted a bánat kezdetét, amely annyira szükséges a közelmúltbeli csalódás sebének gyógyításához.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
Ha további cikkeket szeretne elolvasni, amelyek 5 okból kifolyólag nem barátok az exével, javasoljuk, hogy adja meg Érzéseink kategóriát.